Het debat over yoghurt in de avond roept uiteenlopende meningen op. Bekend om zijn rijkdom aan calcium, eiwitten en probiotica, wordt yoghurt door sommigen gezien als een gezondheidsvriend. Desondanks ontstaan er zorgen over de mogelijk spijsverteringsproblemen, vooral voor lactose-intolerante mensen of degenen die lijden aan het prikkelbare darm syndroom. Dit fenomeen stelt onze relatie tot … Meer lezen over Gezond voor sommigen, onverteerbaar voor anderen: moet je echt ’s avonds een yoghurt eten